２児の子持ち、３０代の主婦です。
ニキビには中学生思春期の頃から悩まされてきました。
当時は新陳代謝によるニキビで、洗顔や食事に気をつけたり、十分に睡眠を取ったりすると多少は改善されていました。
そんなニキビもいつの間にかできなくなりましたが、頬や顎や額等同じ場所に繰り返しできたニキビは跡が少し残ってしまいました。
その後、２０歳を越えたあたりから再び定期的にニキビができるようになってきました。
次のニキビはホルモンバランスによるものなようで、生理周期に伴っています。
排卵日であろう生理１０日前あたりからニキビができはじめ、生理開始あたりで落ち着きはじめ、生理終了と共におさまっていくのです。
これがほぼ毎回、そして今でも定期的に起こっています。
コチラも１０代の頃と同じ場所に繰り返しできるので、ニキビ跡がなかなか消えることはありません。
それなのに１０代の頃と同じ方法では改善されません。
今はお肌に良いサプリメントを摂取したり、ニキビができている期間はニキビ用のスキンケア用品に変えたりして少しはおさえられるようになっていますが、完全に改善することは難しそうです。
